含有DHA的食物排行榜如下：
深海魚：如三文魚、秋刀魚、沙丁魚等，這些魚類含有豐富的DHA。
硬果類食物：包括核桃、花生、芝痲、杏仁、開心果等，這些食物中也含有較高的DHA。
配方奶粉：通常也含有豐富的DHA。
母乳：是嬰兒獲取DHA的主要來源。
冷水魚：如虹鱒、三文魚等，也是DHA的良好來源。
魚油：包括高DHA雞蛋、生蚝、鮪魚、鯖魚、鱈魚肝油、海藻油等，這些食品中的魚油含有豐富的DHA。
其他魚類：如牛腦、鯷魚、鯡魚、劍魚、羊腦、豬腦、鱸魚、大比目魚、紅鯛魚、石斑魚、鯰魚、牡蠣、黑線鱈、鱈魚、羅非魚、扇貝、龍蝦、比目魚、安康魚、黃花魚、螃蟹、鯕鰍魚、蚌、鰻魚、秋刀魚等，這些魚類也含有一定量的DHA。
以上食物都是DHA的良好來源，適當食用這些食物可以幫助補充DHA。