吹口哨的原理是利用雙唇和舌頭控制氣流，使空氣振動而發聲。
吹口哨時，雙唇合攏，中間留一個小孔，舌頭放平，使氣流均勻地從舌頭上方和小孔中流出。這種氣流的不穩定性會產生聲壓波，從而發出聲音。具體來說，當氣流從口腔中吹出時，會在嘴唇邊緣形成渦漩，這些渦漩在遇到嘴唇時產生聲音。同時，部分聲音會回到氣流的發源處，影響氣流的速度和方向，進一步產生更多的渦漩和聲音。這個過程會不斷重複，形成我們聽到的口哨聲。
此外，舌頭的位置和形狀也可以改變口腔內部的容積，進而影響聲音的音調。例如，舌尖前伸或後移、口腔容積的增大或減小，都會使音調發生變化。而口哨的音量則與氣流的速度和流量有關，氣流越大，音量也越大。