「吹狗哨」是一種精神虐待行為。這種行為通常發生在親密關係中，如家庭、伴侶或戀人之間。在這種虐待中，施虐者會使用一些看似無害但實際上對受害者傷害極大的話語。這些話語只有受害者能夠感受到其深刻的傷害，而在旁觀者眼中，受害者的反應可能會被視為無理取鬧或過度解讀。
例如，如果一個人在家庭聚餐時被父母以暗示的方式嘲諷，他們可能會感到不舒服，但在外人看來，父母只是在關心孩子的學習或生活。這種行為會讓受害者感到困惑和痛苦，因為他們的感受沒有被理解。
應對「吹狗哨」式虐待的方法包括保持冷靜，避免直接回應施虐者的挑釁，同時尋求外部支持，如向朋友或專業人士傾訴。重要的是要認識到這種行為的本質，並學會保護自己免受其傷害。