呀啦那一卡

呀啦那一卡，或作亞拉那一卡，有以下兩種不同的含義：

源於漫畫作品《くそみそテクニック》中的角色阿部高和的經典台詞。這句話在作品中表達了誘惑同性進行某種活動的意思，是一種詼諧、調侃式的打招呼方式，或者在討論中開玩笑使用。

TV動畫《偶像宣言》中的一首歌曲《巴拉萊卡》的暱稱。這首歌曲最初由月島希良梨的CV久住小春演唱，後來有Niconico用戶上傳了翻唱版本，被稱為《亞拉那一卡》。這首歌曲以其動畫與真人混搭剪輯的形式而聞名。