咖喱牛腩土豆的做法如下:
將牛腩洗淨後切成約三厘米見方的塊,用冷水下鍋焯水,加入薑片和料酒去腥味。
水開後撇去浮沫,撈出牛腩,用溫水洗淨後放入高壓鍋中。
在高壓鍋中加入足夠的清水,放入蔥段、薑片、桂皮、八角、花椒等香料,上汽後壓煮20分鐘。
土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊,洋蔥切成小片,蘋果切成小塊。
牛腩煮好後撈出,去掉調料和蔥姜,保留煮牛腩的湯。
鍋中倒入適量油,油熱後放入洋蔥翻炒至半透明,再加入土豆、胡蘿蔔和蘋果,翻炒均勻。
將牛腩和炒好的蔬菜放入燉鍋中,倒入煮牛腩的肉湯,剛好沒過食材即可。
蓋上鍋蓋,大火燒開後放入咖喱塊和剩餘的洋蔥,轉中小火燉煮20分鐘。
期間注意翻動和調整火力,以免粘鍋。
燉至咖喱塊融化,湯汁濃稠且胡蘿蔔和土豆變軟即可出鍋。