聽起來你有些困惑和無助，能告訴我你為什麼這么想嗎？我可以嘗試幫助你解決一些問題或提供一些建議。
如果你感到困惑或無助，我建議你嘗試與你的家人和朋友交流，尋求他們的支持和建議。他們可能能夠給你一些有用的建議和幫助。
同時，你也可以考慮尋求專業的心理諮詢師或心理醫生的幫助。他們可以為你提供更具體的支持和指導，幫助你處理情緒和解決問題。
最重要的是，不要讓負面情緒持續太久。記住，每個人都會遇到困難和挑戰，但最重要的是積極面對並尋找解決問題的方法。相信你一定能夠克服這些困難，成為更好的自己。如果你需要進一步的幫助和支持，請隨時告訴我。