在唱歌 時，有 幾個 關 鍵部位需要用力以 確保 聲音的 質量和表 現力：
腰腹：腰腹部分在演唱 過程中 應保持 緊 張和支 撐，以 幫助 控制 氣息和 穩定 聲音。 這 種力量的使用可以增 強 聲音的穿透力和共 鳴。
軟肋： 軟肋 區域的肌肉也需要保持 緊 張，通 過高提 軟肋 來增 強歌 詞的共 鳴和 飽 滿度。
咬字：咬字 時，嘴唇和舌 頭 應有一定的力度，特 別是要咬住每 個歌 詞的 聲母，以 確保歌 詞清晰可辨。
此外，丹田，也就是腹部，是另 一個重要的 發力 點。通 過 將力量集中在腹部和腰部，可以增 強 聲音的穿透力。在 練 聲 時，可以通 過 雙手卡 著腰的方式， 產生力量 對抗，使腰部保持 撐 著的 狀 態， 這 樣腰腹部的肌肉活 動 參 與，有 助於 將 氣息吸到腰部 並保持 飽 滿 狀 態。 這 樣做的 結果是腰部向外 撐的力量越大， 聲音的穿透力越 強，同 時也能找到高位置。