商品房退房的流程主要包括以下幾個步驟：
發出退房通知。買房人應首先向開發商發出解除契約的通知，這可以通過掛號信、傳真或電話的形式進行。退房通知應明確提出解除契約並要求辦理退房手續。
辦理退房手續。開發商在接到退房通知後，應在15天內為買房人辦理退房手續，包括結算購房款、違約金等相關費用。
返還購房款。辦理完退房手續後，開發商應將購房款退還給買房人。
收回房屋。買房人應按照契約約定，將房屋及時返還給開發商。
此外，如果退房是由於開發商的責任，開發商應承擔由此造成的損失，包括貸款利息、首付款的存款利息、購房稅費等。如果契約中已約定了退房的賠償標準，則按契約約定處理。如果約定的賠償標準不足以彌補損失，買房人可另行要求賠償。如果退房是由於買房人自身原因（如貸款申請未批準，或對付款方式不能與開發商協商一致等），開發商則無需承擔賠償責任。