當發現喜歡的人喜歡上了別人時，首先要接受這個事實，尊重他們的選擇。這個感情的挫折可能會讓人感到痛苦和失落，但這些感受是正常的，需要正視它們，而不是逃避。可以通過專注於自己的興趣愛好、事業和朋友，從中找到快樂和滿足感。同時，也可以通過積極的生活態度，讓自己變得更加自信和有吸引力，從而更好地面對未來的挑戰。
另外，可以嘗試提升自己，瞭解對方喜歡的特質，並在這些方面努力改善。同時，也可以考慮參加一些社交活動或興趣小組，結識新朋友，擴大社交圈。在這個過程中，可能會遇到真正適合自己的人。
總之，雖然喜歡的人喜歡別人可能會帶來短暫的痛苦，但這也是生活的一部分。通過接受現實、積極面對、提升自己，可以逐漸放下這段情感，找到屬於自己的幸福。