嘉靖帝不上朝的原因主要有以下幾點：
每日舉行早朝太累：明朝規定每日舉行早朝，但這項規定對於後世的皇帝來說是一項繁重的任務。皇帝需要在天不亮時起床，經歷一系列繁瑣的朝會儀式，這對生活在深宮內苑的皇帝來說確實是一項艱難的任務。此外，文武百官也有時缺席早朝，這進一步說明了早朝的困難程度。
早朝功能淡化：隨著內閣制度的形成和完善，早朝處理政務的功能開始淡化。內閣逐漸成為處理軍政要事的核心，皇帝不再需要通過早朝來處理政務。因此，早朝逐漸變成了一種形式，而嘉靖帝最終連這種形式也省略了。
個人原因：嘉靖帝在位初期曾積極治理國家，但自嘉靖二十一年發生壬寅宮變後，他的性情發生了變化，開始沉迷於煉丹和修仙，不再願意參與日常的朝政事務。這可能是他不上朝的直接原因。
綜上所述，嘉靖帝不上朝的原因是多方面的，包括身體疲勞、早朝功能的淡化以及個人興趣的轉變。他自嘉靖二十二年開始不上朝，直到韃靼騎兵兵臨北京城下時，才不得不露面處理戰事。