囉囉咚是湖北省監利市流傳的一種傳統民樂，屬於國家級非物質文化遺產之一。這種音樂形式起源於春秋戰國時期，可以視為楚聲的遺響。它的特點是節奏自由、旋律悠長，常在高音區運用富於色彩性的「偏音」，並以四、五度跳進為特徵。囉囉咚的唱法具有接力式的傳聲特點，與古代《接輿歌》的接響傳聲相似。
這種音樂形式主要演唱民間戲曲唱本，使用監利南部方言演唱，保留了許多楚韻古音。曲體結構分為簡單的一句子結構和較複雜的多段體結構兩種。代表性的作品包括《花囉囉咚》《也囉囉咚》《粗倒腿之歌》等。
2008年6月7日，囉囉咚被列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。它的獨特風格和形式反映了監利地區的文化歷史和環境，是該地區重要的文化表現形式。