四大洲是哪四大

四大洲指的是東勝神洲、西牛賀洲、南贍部洲和北俱蘆洲。這種劃分源於佛教文化，尤其是《阿含經》等佛教經典中的描述，須彌山爲中心，四大部洲分佈在須彌山周圍的鹹海中。

四大洲的具體情況如下：

東勝神洲。位於須彌山東面，人面如半月之形，人身長八肘，人壽二百五十歲。

西牛賀洲。位於須彌山西面，盛產牛、羊、珠寶美玉，由西方廣目天王守護。

南贍部洲。位於須彌山南方，因島上盛產贍部樹而得名，人有三事勝，由南方增長天王守衛。

北俱蘆洲。位於須彌山北方，黃金爲地，晝夜常明，由北方多聞天王守護。