四姑娘山是一個非常受歡迎的旅遊目的地，提供豐富多樣的活動和美麗的自然風光。對於計劃前往四姑娘山的朋友，這裡有一份詳細的遊玩攻略。
行程推薦：
第一天：從成都出發，自駕或乘坐公共運輸前往四姑娘山鎮。
第二天：進行雙橋溝一日游，這裡以景觀豐富和原生態完整著稱。推薦遊覽紅杉林、布達拉峰、四姑娜措、攆魚壩和人參果坪等景點。
第三天：選擇長坪溝進行探索，這裡以古樸秀美的藏族風情和原始生態吸引遊客。
景點亮點：
紅杉林：感受雪山環繞的美景。
布達拉峰：360度無死角欣賞雪山，容易出片的公路。
四姑娜措：被湖水和林木環繞，美如畫卷。
攆魚壩：體驗漂流。
人參果坪：被視為雙橋溝最後一站，人間仙境。
食宿推薦：
餐飲：品嘗當地的特色美食，如嘉絨土火鍋、青稞餅、手抓肉等。不妨嘗試一下臘肉和酥油茶。
住宿：選擇在四姑娘山鎮的酒店或客棧住宿，儘量選擇能看到山景的房間，以便早起觀賞么妹峰的巍峨雄壯。
注意事項：
防曬霜、太陽鏡和帽子是必備，以保護自己免受高原強烈陽光的照射。
根據季節準備合適的衣物，如夏季可穿短袖、短褲和裙子，冬季則需要穿厚外套和羽絨服。
攜帶抗高原反應的藥物、止瀉藥、創可貼等常用藥品。
根據具體行程安排，可能需要攜帶登山杖和雨具。
在四姑娘山，你可以充分體驗到自然之美，同時也能深入了解當地的文化和歷史。記得在遊玩過程中尊重自然，保護環境。