四川七日游自由行攻略如下：
第一天：抵達成都，夜遊寬窄巷子或錦里，品嘗當地火鍋。
第二天：遊覽成都城區，包括文殊院、杜甫草堂、四川博物館等，體驗成都小吃如雙流兔頭、肥腸粉等，晚上享用成都串串。
第三天：前往熊貓基地看大熊貓，乘動車去都江堰，遊覽都江堰和青城山。
第四天：前往樂山，參觀樂山大佛，享受樂山小吃，夜遊樂山夜市。
第五天：遊覽峨眉山，體驗雲海，夜宿峨眉山。
第六天：從峨眉山返回成都，晚上體驗成都夜生活。
第七天：在成都品嘗川菜如麻辣火鍋，準備返程，結束美好的四川之旅。
此外，九寨溝、黃龍景區、康定等地的自然風光和特色文化也是四川旅遊的重要部分，可以根據個人興趣和時間靈活安排。