四百米正常人跑多少秒

四百米跑的正常時間根據性別、年級和是否經過訓練有所不同，以下為詳細介紹：

男性。國中生通常在1分15秒左右，高中生在1分10秒左右。

女性。國中生在1分25秒到1分30秒之間，高中生在1分30秒到1分40秒左右。

此外，如果跑者經過訓練或具有特定的體能水平，他們的成績可能會更好。