回南天是發生在中國南方地區的一種特殊天氣現象，主要發生在每年春季，具體原因如下：
季節變化。春季氣溫開始回暖，但仍然存在從冬季帶來的寒冷氣流。
海洋性亞熱帶季風氣候。南方的海洋性亞熱帶季風氣候導致暖濕氣流從南中國海吹向大陸，與從北方南下的冷空氣相遇，形成準靜止鋒。
溫差大。這種氣候條件下，空氣中的水蒸氣遇冷凝結成水珠，特別是在較冷的物體表面，如牆壁、地板等，水珠附著在這些物體上，造成潮濕的現象。
地形影響。南方地區多山丘和盆地，空氣流通受阻，容易導致濕氣積聚。
這種現象通常伴隨著小雨或大霧，並且空氣濕度接近飽和，給人以潮濕、悶熱的感覺。