固態硬碟（SSD）的保養主要包括以下幾個方面：
定期清理無用檔案和臨時檔案。隨著使用時間的增長，固態硬碟會積累一些無用的臨時檔案和快取檔案，這些檔案不僅占用存儲空間，還會影響讀寫性能。定期使用系統自帶的磁碟清理工具可以釋放存儲空間並提高固態硬碟的壽命。
安裝系統和常用軟體到固態硬碟上。由於固態硬碟的讀取速度遠高於機械硬碟，將作業系統和常用軟體安裝在固態硬碟上可以顯著提高系統回響速度，並減少對固態硬碟的磨損，從而延長其使用壽命。
合理分配存儲空間。保持固態硬碟有20%以上的可用空間，這樣可以避免因存儲空間接近滿載而導致性能下降和壽命縮短。
使用電源保護措施。儘管固態硬碟具有較好的抗震性能，但仍需注意保護其免受不必要的振動和電壓波動的影響。確保固態硬碟連線牢固並配備穩定的電源。
定期更新固態硬碟固件。固件更新可以最佳化性能和穩定性，包括垃圾回收和壞塊管理等。
避免使用碎片整理工具。碎片整理對於固態硬碟來說可能降低其使用壽命，因為固態硬碟的擦寫次數有限。Windows的磁碟整理功能適用於機械硬碟，並不適用於固態硬碟。
4K對齊。對於非系統盤的固態硬碟，進行4K對齊可以減少讀寫次數，延長使用壽命。
使用SSD最佳化軟體。通過自動關閉磁碟索引、關閉睡眠、關閉虛擬記憶體等，減少SSD磁碟讀寫次數，延長使用壽命。
定期檢查SSD的健康狀況。使用專用軟體檢查SSD的健康狀況和剩餘使用時間，以便及時更換避免數據丟失。