吃完方便麵後,可以選擇吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、橙子、火龍果、西瓜、雪梨、柚子等水果。這些水果富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分,有助於補充身體所需的營養,促進消化,提高免疫力。
不過,需要注意的是,應適量食用,避免過量,以免引起身體不適。
吃完方便麵後,可以選擇吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、橙子、火龍果、西瓜、雪梨、柚子等水果。這些水果富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分,有助於補充身體所需的營養,促進消化,提高免疫力。
不過,需要注意的是,應適量食用,避免過量,以免引起身體不適。