在家 自製面膜的方法多 樣， 這裡提供 幾 種 簡 單的 製作方法：
苦瓜面膜。 將苦瓜切成片 狀，泡水5 分鐘 後敷 臉。
青瓜面膜。直接切成片 狀，然 後敷在 臉上。
牛奶面膜。 將牛奶 與一 兩滴精油混合， 塗在 臉上，大 約15 分鐘 後洗 淨。
蘆 薈面膜。 將 蘆 薈 攪拌成 濃稠的汁，加入 麵粉或珍珠粉，敷在 臉上，15 分鐘 後洗 淨。
黃瓜面膜。 將 黃瓜切成片 狀，敷在 臉上，15 分鐘 後取下洗 淨。
檸檬面膜。 將 檸檬 攪拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，敷在 臉上，15 分鐘 後洗 淨。
蘋果面膜。 將 蘋果 擠成糊 狀，混合少量 麵粉敷在 臉部，等待15 分鐘 後洗 淨。
番茄面膜。 擠出番茄的汁水，混合 檸檬汁和 麵粉，敷在 臉上。
珍珠粉面膜。 將珍珠粉和 雞蛋清混合 攪拌 後敷 臉。
香蕉面膜。 將香蕉和 雞蛋清 攪拌 後敷 臉。
這些方法都是 簡 單易行的，使用的都是日常生活中常 見的食材和材料，不 僅成本低廉，而且可以根 據 個人 膚 質和需要 選 擇合 適的面膜配方。