在沙漠中，可以喫的食物包括水果、動物食品、植物等。以下是詳細介紹：
水果方面，有仙人掌果、檸檬、枸杞、葡萄、楊梅、西瓜、楊桃、菠蘿蜜等，這些水果不僅美味，還富含多種營養成分，如維生素C、必需脂肪酸和微量元素等，有助於補充體力和提高免疫力。
動物食品方面，有阿拉伯駱駝肉和鴕鳥肉，這些肉類提供高質量的蛋白質和脂肪，有助於增強體力和免疫力。
植物方面，有茴香、月見草、羅布麻等，這些植物富含揮發油、草酸和其他營養成分，對促進消化和預防疾病有益。
此外，沙漠中還有紅棗、紅柳烤肉、新疆烤魚等地方特色食品，這些食物不僅美味，也適應沙漠環境。同時，爲了應對沙漠中水分缺乏的環境，選擇食物時，應優先考慮那些能夠提供足夠能量和水分的食物。