地瓜碳水化合物是多少

每100克地瓜中大約含有24.7克至29.5克的碳水化合物。

這個範圍考慮了不同來源的數據，反映了地瓜中碳水化合物含量的多樣性。地瓜中含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪和多糖等營養成分。