填色書是一種可以在已經畫好的圖案線條裏填上顏色的書。它是一本黑白畫集，讀者可以任意挑選顏色爲其着色。填色書可以選用很多不同的塗色畫材，彩鉛、水彩筆、油畫棒、圓珠筆、顏料等等都可以完成填色。填色書已經有既定的輪廓和花紋，只要手邊有畫材就可以隨意塗色，沒有任何限制。當我們將這些黑白的圖案們塗上不同的顏色後，就成爲一件獨一無二的美麗的作品。填色書不僅是一種娛樂方式，也被視爲一種“減壓魔法”和“心靈療愈”的工具。它可以幫助人們表達和調適心理狀態和需求，讓心靈得到一箇相對平穩的表達和疏泄的渠道。此外，填色書也是很好的色彩啓蒙書籍，可以幫助孩子們在特定的圖形裏填塗顏色，學習色彩的使用和搭配。