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壽司白子是什麼

雄性河豚魚或鱈魚的精巢

壽司白子是指雄性河豚魚或鱈魚的精巢,這種食材在日本料理中非常受歡迎,通常被視爲一種高檔美食。

壽司白子的質地柔軟細膩,口感鮮美,有時會被擺放在壽司捲上食用,例如將生的白子直接擺在軍艦卷壽司上,類似於鮮奶油的口感,而且通常沒有腥味和雜味。白子含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素B羣,營養價值較高,在日本傳統醫學中也被認爲有益於身體健康和提高免疫力。儘管白子的脂肪含量較低,但含有一定量的膽固醇,因此建議適量食用。常見的白子食用方法包括刺身、火鍋、燒烤等,而在日本,白子主要來自於鱈魚和河豚等魚類,通常在冬季到春季之間食用。