外套的大小通常分為S碼、M碼、L碼、XL碼、XXL碼和XXXL碼等幾個檔次。這些尺碼主要根據胸圍、腰圍和肩寬來劃分。例如，一個肩寬為43cm、胸圍82cm、腰圍73cm的女性可以選擇S碼；而對於肩寬49cm、胸圍96cm、腰圍84cm的女性，選擇XL碼會比較合適。
此外，外套的尺寸也可以用身高和體型代號來表示，如160/76A、165/80A、170/84A等。這裡的「號」指的是身高，「型」表示圍度，上裝指胸圍，下裝指腰圍。體型代號A或B用於指示體型分類，其中A表示正常體型，B表示偏胖體型。
例如，對於身高在1.60米左右的女性，可以選擇M號的外套；身高在1.70米左右的女性可以選擇L號；身高在1.75米左右的女性則可以選擇XL號。男士的尺碼通常從M號開始，身高在1.80米左右的人可以選擇XXL號，而XXXL號屬於加大加肥型。
需要注意的是，選購運動裝時可以選擇大一個尺碼。此外，西裝是否合體非常重要，如果尺寸不合適，即使面料和品牌再高檔，外套也不一定適合個人。