大一時期是大學生活的開始，可以參與的活動有很多，以下是一些推薦的活動：
參加社團和學生會。通過加入社團和學生會，可以認識新朋友，提高組織和協調能力，同時豐富大學生活。
學習技藝。根據自己的興趣，學習電腦知識、音樂、繪畫或其他藝術技能，提高個人綜合素質。
運動健身。定期進行體育鍛鍊，如跑步、打籃球、游泳等，以提高身體素質。
參與考試和證書考試。準備參加研究生考試、公務員考試或其他專業證書考試，為未來的職業發展做準備。
熟悉校園環境。了解校園布局，認識同學和教師，參加校園活動，儘快適應大學生活。
參與軍訓。根據學校安排參加軍訓，提高自己的紀律性和團隊協作能力。
規劃職業生涯。開始思考自己的職業方向，考慮未來的學習計劃和實習經驗。
開始賺取零花錢。嘗試通過兼職或實習等方式賺取零花錢，培養獨立性。
總之，大一時期是打基礎的重要階段，充分利用這段時間可以為未來的學術和職業生涯打下堅實的基礎。