"天"和"地"的概念可以從不同的角度來理解：
天的高度：
大氣層的高度：天的高度通常指的是大氣層的高度。根據近二十年的科學研究，大氣層的高度可以達到2000至3000公里。在16000公里的高空，仍然可以檢測到氣體的存在。因此，科學家們認為天的高度可能在10000公里以上。
太空的高度：在空間學上，天也指代太空，即地球上110千米以上的空間。這個高度是人造衛星和太空飛行器可以運行的最低高度。因此，天的高度可以理解為從地面到太空的界限，即110千米以上。
地的大小：
地球內部的分層：地球內部可以分成地殼、地幔、地核三個不同性質的同心圈層。地殼在大陸上的平均厚度為60千米。地殼以下到離地面2900千米間是地幔，地幔以下到地球中心的部分是地核，半徑達3471千米。因此，從地球表面到地球中心的整個地層厚度大約是6400多千米。
綜上所述，"天"的高度和"地"的大小可以從大氣層和太空的高度以及地球內部的分層來理解。天的高度大致在10000公里以上，而地的大小從地球表面到地球中心的整個地層厚度大約是6400多千米。