灰月光，也稱為月光石，具有多種功效和作用。它被認為是一種能夠吸引真命天子的寶石，有助於改善皮膚、減輕體重、助眠以及促進情侶間的了解和感情融洽。此外，月光石還具有情感治療功能，能提高情商、安撫情緒，並使佩戴者的內心變得平靜。對於個性直率的人，佩戴月光石可以改善氣質，使舉止更加優雅得體。灰月光適合性格暴躁易怒、情侶以及想要儘快找到另一半的人佩戴。
在佩戴灰月光時，有一些禁忌需要注意。例如，應避免接觸酸鹼性化學物質，如化妝品和香水，洗澡和泡溫泉前應取下。由於月光石的硬度為6-6.5，屬於中等硬度寶石，因此在佩戴時應避免大力撞擊和磕碰。
灰月光的淨化方式包括日光消磁法和月圓時的月光浴，以及使用水晶碎石消磁。但需要注意的是，日光消磁法並不適用於灰月光，因為長時間的暴曬會損壞月光石的色澤。水晶碎石消磁時，可以將月光石放置一晚，但不建議每天進行消磁。