太陽膨脹的原因與其核心的核聚變反應有關。太陽是一箇燃燒氫氣的恆星，通過核聚變反應釋放能量。太陽的核心在高溫高壓下使氫元素聚變成氦，並在這個過程中釋放出大量的能量，這些能量以光和熱的形式散發到太空中。
隨着時間的推移，太陽內部的氫元素逐漸消耗，導致核心溫度上升，外層的氦氣開始燃燒，釋放更多的能量。當太陽內部的氫元素幾乎完全消耗掉時，太陽的核心會收縮並變熱，而外層則開始膨脹，形成紅巨星。
在這個過程中，太陽的體積會不斷增大，最終可能會膨脹到足以吞噬其周圍的行星，如地球。這種膨脹是由太陽內部的物理過程驅動的，包括核聚變、輻射壓和引力的相互作用。