使用扭力扳手的步驟如下：
選擇合適的扭力扳手。根據緊固件的規格或工藝要求選擇合適的扭力扳手，確保所選扭力扳手的扭矩範圍能滿足需求，最佳設定範圍爲扭力扳手最大扭矩值的20%到70%，儘量不要超過90%。
設定預設扭矩值。將扳手手柄上的扭矩調節帶下拉，同時轉動手柄，調節標尺主刻度線和微分刻度線數值至所需扭矩值。調節好後，固定扭矩調節帶，手柄會自動鎖定。
施力。在施力過程中，保持垂直度偏差左右不超過10度，水平方向上下偏差不超過3度。操作時上下左右施力範圍均不超過15度，以保證使用值更精準。當扳動扳手接近預設扭矩時，應平穩加力，避免施加衝擊力，以免超出預設的扭矩值。
保養扳手。扭力扳手是測量工具，應輕拿輕放，避免敲打。使用完畢後，將設定的扭矩值調整至預置範圍的下限點後存放，並存放在乾燥處以保持扭矩精度。建議每使用5000次或每存放6個月對扭力扳手進行一次校驗。
需要注意的是，不同類型的扭力扳手（如液壓扭力扳手）可能有特殊的組裝、調節和使用步驟，在這種情況下，應仔細閱讀產品的用戶手冊和使用說明。