製作麪筋的方法有多種,以下是兩種常見的做法。
傳統做法的步驟爲:
將麪粉加水揉成麪糰,醒半小時。
放在自來水中反覆揉搓,直到洗不出白水,此時留下的是麪筋。
讓麪筋再醒半小時,根據個人喜好製成特定形狀。
將麪筋放入90°C的水中煮90分鐘,保持水溫穩定,不要煮沸。
現代商業做法的步驟爲:
購買谷朊粉,加入適量溫水和少許鹽,攪拌均勻。
麪糰醒發約一小時。
將麪筋切條並纏繞在筷子上。
將麪筋放入水中煮至發白,大約半小時,確保煮熟透。
煮好後,將麪筋用竹籤穿好,切成螺旋槳狀。
兩種做法的主要區別在於原料和揉麪的過程。傳統做法使用普通麪粉,而現代商業做法使用谷朊粉。可以根據個人喜好和可獲得的材料選擇合適的做法。