停用建行信用卡的方法如下：
確保信用卡賬戶中沒有未結清的欠款或餘額，所有欠款必須全部結清。
可以通過撥打建設銀行的客服熱線95533或4008200588，轉人工服務，向客服提出註銷信用卡的申請，在註銷時，可能需要提供身份證明和信用卡信息。
攜帶有效身份證件和信用卡到建設銀行的任意網點櫃檯填寫銷卡申請表，並由銀行工作人員辦理相關手續，剪斷卡片上的磁條，對於沒有磁條的卡片（如IC晶片卡或虛擬卡），則無需剪卡。
辦理完成後，信用卡將進入正式銷戶狀態，通常情況下，如果未來45天內沒有新增應繳賬款，則視為正式銷戶成功。
需要注意的是，在註銷信用卡之前，建議先諮詢銀行是否需要支付銷卡手續費或其他相關費用，以及確認信用卡賬戶中無未結清的費用。同時，為了賬戶安全，建議在註銷信用卡後監控個人信用記錄，確保沒有未經授權的活動出現。