停用iCloud的方法有以下兩種：
關閉iCloud的特定功能。首先在您的iPhone或iPad上打開「設定」套用，然後點擊您的Apple ID名字，選擇「iCloud」，在這裡，您可以關閉所有不想同步到雲端的應用程式，只需將「使用iCloud的應用程式」部分的開關滑動到關閉位置即可。
完全退出iCloud。如果您希望在所有設備上刪除iCloud的數據並且不再與iCloud同步，首先在「設定」中打開您的Apple ID賬號頭像，然後滑動到螢幕底部點擊「退出登錄」，系統會詢問您是否要保留或刪除iCloud上的數據，如果您選擇保留，iCloud上的數據仍然會保存在設備上，但不會與iCloud同步；如果您選擇刪除，那麼iCloud上的數據會從設備上移除，並且無法恢復。
請注意，在關閉或註銷iCloud之前，請確保已備份所有重要數據，因為此操作可能導致數據丟失或無法訪問。