分辨羊毛的真假可以通過以下幾種方法：
手感檢驗。真羊毛具有充足的彈性，手感糯滑，給人溫暖的感覺；而假羊毛則缺乏彈性，手感澀滯，觸感偏冷。
視覺檢查。真羊毛表面光澤度較高，看起來更為華貴；假羊毛則顯得黯淡無光。
嗅覺測試。真羊毛有明顯的羊膻味；而假羊毛幾乎沒有任何氣味。
燃燒檢驗。真羊毛含有大量蛋白質，燃燒時可以完全被燃燒，不留殘渣，且燃燒後的羊毛可被手捏成粉末狀；假羊毛燒起來後會有結團現象，與真羊毛的粉末狀不同。
穿著體驗。真羊毛製成的衣服穿在身上感覺暖和、貼身，且不易產生靜電；而假羊毛製品穿著時保暖效果不佳，有時還會產生靜電。
洗滌測試。真羊毛下水洗後會被水的重力所拉伸，具有一定的彈性，乾燥後能恢復原狀；假羊毛下水洗後缺乏彈性，且不會被拉伸。
重量判斷。真羊毛的重量適中；如果羊毛太輕可能是仿造品，而太重則可能混雜了其他纖維。
起皺測試。真羊毛不會起皺；假羊毛容易起皺。
通過這些方法，可以較為準確地辨別出真假羊毛。