固定鞋舌的方法有多種，以下是一些常見的方法：
鞋帶固定法。在穿鞋時，先不系最上面的兩個鞋帶孔，將鞋舌掀起，將鞋帶從鞋舌下方交叉穿過，然後整理好鞋舌並繫緊鞋帶，這樣可以固定鞋舌。或者將鞋帶穿過鞋子前端的定位孔，交叉後再次穿過鞋舌下方，再繫緊鞋帶。
使用鞋舌貼或鞋舌托。鞋舌貼通常由柔軟的橡膠或硬塑膠製成，可貼在鞋舌底部，防止鞋舌滑動。鞋舌托則是硬塑膠或金屬材質，放在鞋內幫助固定鞋舌。
調整鞋子和襪子的匹配。選擇合適的襪子和鞋子，可以減少腳部滑動，從而減少鞋舌的偏移。
DIY方法。將鞋帶從鞋子頂部穿過，再穿過鞋舌下方，最後繫緊鞋帶，這樣可以拉緊鞋帶，使鞋舌更穩定。或者將鞋舌左右兩側縫起來，這需要一定的手工技巧。
選擇具有固定孔的鞋子。選擇鞋子時，考慮那些內部配備固定扣的款式，這有助於減少鞋舌的偏移。
這些方法可以根據個人需求和鞋子類型進行選擇和調整。