在Word、PowerPoint、Outlook或Excel中添加表格的方法如下：
選擇要添加表格的位置。
點擊「插入」>「表格」。
使用滑鼠選擇所需的行數和列數，或點擊「繪製表格」手動繪製表格。
在Excel中，還可以通過選擇要包括在表中的單元格，然後點擊「插入」>「表格」來添加表格。
對於更複雜的表格需求，可以使用「快速表格」功能，選擇一個預先設計的表格樣式，然後根據需要修改。
在Excel中插入、重命名和刪除工作表的方法如下：
插入工作表：選擇工作簿底部的「新建工作表」加號圖示，或者選擇「開始」>「插入」>「插入工作表」。
重命名工作表：在工作表標籤上雙擊進行重命名，或右鍵單擊「工作表」標籤，選擇「重命名」，然後鍵入新名稱。
刪除工作表：右鍵單擊「工作表」標籤，然後選擇「刪除」，或者選擇工作表，然後選擇「開始」>「刪除」>「刪除工作表」。
以上方法適用於多種場景，可以根據實際需要靈活運用。