塗抹矽脂的正確方法取決於具體的散熱需求和硬體類型。常見的塗抹方法包括：
均勻塗抹法。適用於表面積較大的CPU/GPU。首先清理CPU或GPU表面的灰塵和舊矽脂，然後在中心擠上適量的矽脂，使用平滑的動作將矽脂均勻塗抹在整個表面，注意不要使用太多矽脂，以免影響散熱效果。
點式或螺旋塗抹法。首先清理CPU或GPU，在CPU正面的中心部位塗抹矽脂，然後使用點式或螺旋式的方法將其擴展到整個表面，這種方法適用於小型底座或長形底座。
覆蓋式。適用於大型方形底座，使用刮板刮除多餘的矽脂，確保矽脂均勻覆蓋在CPU或GPU上，這種方法適用於需要精確控制矽脂分布的情況。
無論使用哪種方法，都應確保矽脂量適中，避免氣泡和雜質，對於初學者，選擇簡單的方法如點式或均勻塗抹法更為適宜。重要的是要根據自己的需求和硬體類型調整塗抹方法，並確保矽脂的量和分布都是最優的。