壓縮視頻可以通過多種方法實現，以下是一些常用的視頻壓縮方法：
使用專業的視頻壓縮軟件。如嗨格式壓縮大師、Adobe Premiere Pro (PR)，這些軟件支持多種視頻格式，可以通過調整設置來減小視頻文件大小，例如，在PR中，可以通過降低比特率來壓縮視頻。
使用在線視頻壓縮網站。不想下載軟件時，可以選擇使用在線視頻壓縮服務，這些服務通常操作簡單，只需上傳視頻文件並選擇壓縮選項即可，但需注意，由於網絡限制，壓縮速度可能會比較慢，例如，ShanaEncoder和書單視頻助手。
使用視頻轉換工具。如迅捷視頻轉換器，這類工具通常提供視頻壓縮功能，同時優化視頻大小和畫質，用戶只需導入視頻，選擇合適的壓縮設置，即可輸出壓縮後的視頻。
每種方法都有其特點，用戶可以根據自己的需求和設備選擇最適合的壓縮方式。