要找回失去的信心，可以嘗試以下幾個方法：
找出自信來源。思考一下自己的自信心通常來源於哪些方面，比如個人的成就、家庭中的鼓勵或自我激勵能力，瞭解這些來源有助於找到重新獲得信心的途徑。
分析具體問題。面對挑戰時，識別自己缺少的技能或資源，並尋求朋友、同事或專業人士的建議和支持，或者參加培訓課程來提升自己。
積極應對。面對困難時，保持積極的態度很重要，接受挑戰，設定合適的目標，並盡最大努力去實現它們。
請教他人。向領導、同事或專業人士請教，可以獲得新的思路和建議，加入行業組織或專業社羣也有助於吸收新知識和觀點。
學習歷史經驗。回顧過去克服類似困境的經歷，從中吸取經驗和啓示。
坐前面位子。在教堂、教室或聚會中嘗試坐在前面的位置，這種積極的身體語言有助於提升信心。
練習正視他人。正視別人是一種誠實和自信的表現，可以幫助贏得他人的信任。
調整走路速度。嘗試將走路的速度提高25%，這種身體語言的改變也有助於提升自信心。
記住，在任何時候都不要失去信心，每個人都會遇到困難，關鍵在於如何積極面對和克服挑戰。