要想把足球踢高，可以借鑑以下方法：
助跑和站位。從球的正後方開始助跑，而不是側後方，確保支撐腳落地時在球側前方大約一個半到兩個腳的位置。
觸球技術。使用腳背內側或正腳背的位置擊球，腳背需要繃緊，觸球部位要精確，通常在球的正下方。
身體動作。身體重心放在後面，稍微側身，確保身體的擺動和手臂的協調，有助於增加力量。
擊球點。踢球時向內側轉動腳踝，用鞋面的正上方（靠近鞋帶的位置）觸球，擊球點在球的正下方。
力量控制。踢球的力量需要適度，避免使用過多力量導致球飛得太遠或太近。
跟隨動作。踢球後保持身體平衡，適當調整身體姿勢以便更好地控制球的方向和高度。
練習時要注意細節和技巧的掌握，通過長時間練習來提高踢球的準確性和力量。