拆卸手錶的過程需要小心謹慎，以免損壞手錶的各個部件。以下是拆卸手錶的步驟：
打開手錶的後蓋。大多數手錶的後蓋是螺旋式的，可以使用開表器或開表匙打開。如果後蓋很緊，可以在其四周滴上少量潤滑油，稍等片刻後再嘗試打開。對於按壓式後蓋，需用兩手的大拇指均勻按壓打開。
使用尖頭鉗或表起子輕輕撬動錶盤，取出帶面和針的機芯。
拆卸指針。使用兩把表起子輕輕頂住秒針和分針的縫隙，稍微扭動後取出。注意，拆卸高檔表的指針時應使用專業起針器。
拆卸錶盤面。找到機芯側面的面腳螺絲，用表起稍微擰松。
拆卸錶帶。如果手錶有錶帶，使用生耳叉或沖針工具拆卸錶帶。側面有生耳孔的表使用沖針一端拆卸，側面無生耳孔的表使用生耳叉。
拆卸機芯上的位置螺絲，按照操作手冊逐步拆下各個部件。
在拆卸過程中，要特別注意不要用力過猛或使用不合適的工具，以免損壞手錶的部件。特別是在拆卸指針和錶盤面時，要小心操作，避免損壞機件。