按摩胸部時，可以採用多種手法，以下是一些推薦的方法：
環形按摩。將雙手置於乳房下方，以環形方向按摩整個乳房。
螺旋形按摩。一手托住乳房，另一手以螺旋形向乳頭方向按摩。
指壓式按摩。雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。
直推乳房。用右手掌在左側乳房上部向下直推至根部，再向上推回，換左手按摩右乳房。
側推乳房。用左手掌根推按右側乳房至腋下，再用五指帶回乳房組織，換右手按摩左乳房。
熱敷按摩。用熱毛巾敷乳房3~5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍。
8字形按摩。在雙乳間做8字形按摩。
圓形按摩。把雙手放在腋下，沿着乳房外圍作圓形按摩。
提拉按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
螺旋狀按摩。把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
360度放射狀按摩。以乳頭爲中心點往外做360度放射按摩。
拿捏按摩。雙手虎口張開，貼在乳房上，以乳頭爲中心點，左右手同時出力，深入乳房組織後保持不動。
由上往下按壓。從鎖骨以下開始，依序按壓至乳房底端。
由外向內橫壓。從任脈胸骨開始，到乳房外側，由外向內依序按壓。
推壓。食指、中指、無名指併攏，以乳頭爲中心點，雙手同時出力，深入乳房組織後保持不動。
在進行這些按摩時，注意動作要輕柔，避免用力過大，以免對乳房造成損傷。此外，可以考慮在按摩前使用一些乳液或精油以增加潤滑和效果。