提高效率的方法包括：
快速切換。避免長時間思考而不行動，而是立即投入到下一項工作中。例如，完成一場直播課後立即投入短視頻拍攝，而不是過度思考。
一次性完成任務。避免重複消耗時間。例如，網購衣服時，一旦打開購物應用，就儘量一次性完成購買，不要多次往返。
同時處理多項任務。學會分類整理和統籌規劃，這樣可以節省時間並提高效率。例如，可以在坐飛機或乘高鐵時完成文案工作，這時的工作效率可能更高。
設定目標和期限。明確自己想要實現的目標，並將其寫下來。爲每個目標設定一箇最後期限，並列出所有相關任務。根據任務的緊急性和重要性進行排列和整理。
主動創新和進取。當認爲有某件事情應該做時，主動去實施。積極進取的態度可以帶來更多志同道合的夥伴，共同推進目標的實現。
確定最重要的事。在列出所有任務後，確定哪些是最重要的，並專注於完成這些任務。保持工作的質量和效率，需要不斷努力。
通過這些方法，可以更有效地管理時間和資源，提高工作和生活中的效率。