查詢上海社保的方法有多種，包括：
支付寶查詢。在支付寶卡包中點擊證件，選擇社保查詢，查看社保繳納情況。
網上查詢。使用隨申辦APP，搜尋「參保人員城鎮職工養老保險繳費情況」進行查詢。
電話查詢。撥打上海社保查詢電話12333，進行個人賬戶信息查詢。
自助終端機查詢。持有效身份證到就近的街道、鎮社區事務受理服務中心或區社保經辦機構的自助查詢機進行查詢。
視窗查詢。親自到上海市社會保險事業基金結算管理中心或所在區的社保經辦視窗查詢。
「上海人社」APP查詢。下載並登錄「上海人社」APP，選擇「業務經辦→社會保險→養老保險繳費情況查詢」查看繳費明細。
「一網通辦」系統查詢。登錄「一網通辦」系統，通過人臉識別後查看「五險一金」相關信息。
以上方法均可查詢到上海社保的相關信息。