泡枸杞茶的方法如下：
準備材料。選用新鮮、顆粒飽滿、色澤潤澤的幹枸杞，一般每次使用量爲6到12克，約等於30到50粒枸杞。
清洗枸杞。在泡枸杞茶之前，先將枸杞放入碗或杯中，加入適量清水，輕輕揉搓，以去除表面的灰塵和雜質。
初步沖泡。將清洗乾淨的枸杞倒入玻璃杯或其他適合泡茶的容器中，加入適量的溫水（約60度左右），再次清洗枸杞，並倒掉第一次的水。
正式沖泡。向玻璃杯中加入沸水，水量約爲杯子的三分之一到二分之一，蓋上蓋子，讓枸杞在水中浸泡10到15分鐘。
調整口感。枸杞茶可以根據個人口味添加蜂蜜、冰糖、菊花等其他食材，以增強口感和營養價值。
飲用。泡好的枸杞茶在適宜溫度下即可飲用，枸杞在最後一次沖泡時可連同茶湯一起食用。
需要注意的是，枸杞泡水的水溫不宜過高，以免破壞其營養成分，同時，枸杞的用量也應適量，過量可能會導致滋補過度。