清洗手表的方法有很多，主要可以使用牙膏、洗手液、卸妝水、洗潔精等材料。具體的步驟如下：
先將手錶的錶帶卸下，用軟毛牙刷和肥皂水輕輕刷洗錶帶和錶盤。
使用幹牙刷清潔手錶的縫隙處，清除污垢。
用牙刷沾上一點牙膏或洗手液，輕輕刷拭錶帶和錶盤。
使用卸妝水、洗潔精或酒精（如小蘇打和酒精的混合溶液）輕輕擦拭手錶的表面和細節部分，如接縫處。
對於橡膠錶帶，可以先將錶帶浸泡在溫水中約20分鐘，然後用軟毛刷輕輕刷洗，最後用清水沖洗乾淨並晾乾。
清洗後，用乾布或毛巾擦乾水分，然後將手錶放在陰涼處風乾，避免直接照射陽光。
需要注意的是，如果手錶是防水設計，則可以在水龍頭下輕輕沖洗；如果手錶不防水，則應使用上述方法進行清洗。同時，應確保手錶的把手處於鎖定狀態，以避免水分進入手錶內部。如果手錶長時間未清潔或過於髒污，建議去專業機構進行深層清潔。