勵志

勵志人生知識庫

如何炒娃娃菜

娃娃菜的一種常見做法如下:

首先將娃娃菜的根部切掉,將娃娃菜一片片掰開,放入清水中清洗乾淨,洗淨後控幹水分。

將娃娃菜從中間切開,菜幫部分切成寬條,菜葉部分切成大塊,分開擺放。

準備輔料,幾粒大蒜切成蒜末,小蔥切成蔥花,如果喜歡酸辣味,還可以加入幾粒紅辣椒

準備調料汁,碗中加入3克陳醋、3克生抽、3克蠔油,加入1克胡椒粉和2克食鹽,再加入少許水澱粉,攪拌均勻後備用。

炒鍋熱後倒入適量植物油,油熱後下入輔料煸炒出香味。

先下入菜幫部分,因爲菜幫不易熟,煸炒約一分鐘左右,直到菜幫變軟。

接着下入菜葉部分,再次翻炒約一分鐘,直到菜葉變軟並斷生。

最後淋入準備好的調料汁,快速翻炒均勻,使調料和娃娃菜充分融合。

翻炒均勻後即可出鍋。