要知道自己的本命年，可以通過以下兩種方法：
生肖年份法：本命年是指與個人生肖相同的年份。例如，如果某人屬羊，那麼在羊年就是本命年。同理，如果屬虎，那麼在虎年就是本命年。
年齡循環法：本命年每12年出現一次，具體來說，12歲、24歲、36歲、48歲等等，都是本命年。這是因爲十二生肖的循環往復，每過12年，人們就會遇到自己的本命年。
此外，還有一種特殊的情況，即“大本命年”和“小本命年”。大本命年是指人遇見流年干支與出生年干支完全相同的年份，60年才一遇。例如，某人是1949年己丑年生的，60年後的2009年又是己丑年，爲其大本命年。小本命年則是人生逢屬相的年份，如屬牛的人在牛年就是小本命年。