禁用外掛程式的方法取決於用戶使用的平台和應用程式。以下是幾種不同情況下禁用外掛程式的方法：
使用瀏覽器外掛程式。在谷歌瀏覽器中，用戶可以通過輸入`chrome://plugins/`進入外掛程式頁面，找到想要禁用的外掛程式，並點擊外掛程式旁邊的禁用按鈕。
使用電腦管家禁用啟動項中的外掛程式。用戶可以打開電腦管家，點擊「電腦加速」，然後點擊「啟動項」，在外掛程式項中找到相應的外掛程式，並點擊開關按鈕來禁用。
在遊戲中禁用外掛程式。在某些遊戲中，用戶可以通過遊戲內的設定選單禁用外掛程式，例如，在《魔獸世界》中，用戶可以按下按鍵打開地圖界面，點擊右上角的小齒輪圖示，找到想要禁用的外掛程式並點擊禁用按鈕。
手動刪除外掛程式。用戶可以直接刪除或移動外掛程式資料夾中的檔案來禁用外掛程式，或者通過資料庫操作來禁用外掛程式，例如，在WordPress中，用戶可以進入資料庫，使用phpmyadmin刪除`wp_options`表中的`active_plugins`欄位的數據來禁用所有外掛程式。
用戶需要根據具體情況選擇合適的方法來禁用外掛程式。