要穿衣保暖，可以遵循以下原則：
多層穿衣法。選擇多層不同功能的衣物來應對不同的溫度變化。內層應選擇排汗、透氣且有一定保暖性的衣物，如速幹內衣或羊毛內衣；中層主要起到保暖作用，可以選擇羊毛、羊絨等材質；外層則應具備防風、防水的功能，如羽絨服或厚棉衣。
適當增減衣物。根據天氣變化適時增加或減少衣物。例如，如果早晚溫度較低，需要穿得更暖和一些，而中午溫度較高時，可以適當減少衣物。
材質選擇。選擇柔軟、無刺激性的材質，避免穿着過緊或過厚的衣物，以保持舒適和透氣。
此外，根據不同場合和個人風格，可以適當選擇時尚的衣物搭配，如皮毛一體外套、高領毛衣等。同時，注意衣物的透氣性和吸溼性，避免穿着純棉內衣，因爲棉纖維吸溼性好但速乾性不佳。