要管好自己，可以採取以下幾個方法：
學會自律。當不想做某件事時，想想做事的成就和後果，然後儘量去做，這樣可以幫助培養自律，使自己更加優秀，做事更有條理。
多聽。多聽取他人的意見和建議，這樣可以避免衝突，同時獲得更多方法和見解。
學會規劃。成功通常與良好的規劃有關，比如設定每天的目標和計劃，這可以幫助少走彎路，節約時間。
學會控制情緒。情緒穩定是自我管理的重要方面，可以避免不必要的衝突，保護身心健康。
學會承受。生活中難免會遇到困難和挑戰，學會面對和承受這些挑戰，可以使自己更堅強，併成爲前進的動力。
注意言語。言行會影響人際關係，學會使用積極的語言，避免負面的言語表達。
合理安排時間。通過制定時間規劃表來合理規劃時間，確保有效利用每一刻。
閱讀書籍。通過閱讀書籍來充實自己的思想和視野，幫助理解和解決現實問題。
培養興趣愛好。通過培養興趣愛好來放鬆心情，如插花、品茶等，有助於情緒的管理。
學會理財。通過記錄收支情況，培養理財習慣，合理規劃財務。
健康飲食和運動。保持健康的飲食習慣和適量的運動，以維持身體活力。
放下焦慮。減少引起焦慮的信息攝入，如過度使用手機或瀏覽讓人煩躁的網絡內容。
關愛他人和自己。學會關愛他人，同時也要愛惜自己。